Няни-кормилицы или можно ли доверить грудное вскармливание чужому человеку?

Недавно мне попалась статья, которая, мягко говоря, вызвала у меня шок. Оказывается, некоторые родители ищут не просто няню для своего грудного ребенка, а няню, которая согласилась бы кормить их ребенка грудью, да-да именно няню-кормилицу, образ которой так любим в русской классике.

... Читать дальше »

Низкокалорийная диета при любом весе продлевает жизнь. К такому выводу пришли ученые, которые трудятся в НИЗ США. В течение многих лет, они проводили опыты на обезьянах, которые «сидели» на низкокалорийной диете.

Низкокалорийная диета привела к тому, что организм обезьян меньше подвергался возрастным заболеваниям (рак, диабет, сердечно-сосудистые), в целом обезьяны выглядели моложе и клетки их головного мозга меньше атрофировались.

Это позволило сделать вывод, что низкокалорийная диет ... Читать дальше »

Арбуз – вкуснейшая диетическая ягода.

Арбуз – минимум калорий (100г = 38калорий) при невероятно приятных вкусовых качествах, а разве не об этом мечтает любой, кто желает похудеть. Всего за пять дней арбузная диета позволит лишиться около трех килограммов лишнего веса, а в качестве приятного дополнения к этой диете можно рассмотреть:

... Читать дальше »

О чем, еще совсем недавно, в первую очередь задумывались люди, готовясь поехать отдыхать? Женщины - какую диету выбрать, чтобы похудеть перед поездкой. Мужчины, где купить ласты или маску для ныряния. Сейчас большинство, собираясь отдыхать, в первую очередь, покупают солнцезащитное средство, и это понятно, солнце, с каждым годом, становится все более активным и находится под ним без средств защиты, становится просто опасно.  Как же правильно выбрать средство для защиты от солнечных лучей?

... Читать дальше »

Опасность №1 – кондиционер.

В наше время кондиционеры есть везде: в машинах, в отелях, санаториях и загородных базах отдыха. Они спасают от жары, создавая приятный микроклимат в помещении. Польза от их использования очевидна, но только в том случае, если пользоваться ими правильно. Вот несколько правил, которые помогут вам избежать болезни:

Оптимальная температура в помещении, где работает кондиционе ... Читать дальше »

В этой статье мы рассмотрим наиболее полноценную лекарственную форму, приготовленную в домашних условиях в лечебных целях из лекарственных растений.

Наиболее полноценной формой для употребления в домашних условиях являются соки из лекарственных растений. Для их извлечения свежую (срезанную или сорванную) часть лекарственного растения измельчают, завязывают в льняное полотно и ставят под пресс. ... Читать дальше »

В этой статье, как и планировалось ранее, рассмотрим, как в домашних условиях нужно изготавливать экстракт, порошок и раствор для спринцеваний.

При любой диете, даже если в ней написано, что питье не ограничено, нужно помнить - Поменьше кофеина!

Следует придерживаться дневной нормы:

1. не более двух чашек кофе;

или

2. не более четырех чашек чая.< ... Читать дальше »

Французский врач Серж Ахмед Бордо, после проведения серии опытов с крысами, выдвинул теорию о том, что любовь к сладкому - не просто вредная привычка, а одна из форм зависимости. Доктор  Бордо предлагал крысам глюкозу или кокаин на выбор, и хотя степень получаемого удовольствия при приеме наркотика и сахара была разной, животные предпочитали сахар, а спустя короткое время уже не могли обходиться без него. Кроме того, врач предположил, что если человек, регулярно употребляющий сладости, внезапно от них откажется, то будет страдать от явлений абстиненции.

Такой эффект сладостей, врач объясняет ... Читать дальше »

Кефирная диета считается одной из самых эффективных. Придерживаясь ее в течение недели, вы гарантированно потеряете от 3 до 5 кг. Важное условие: не употреблять никаких продуктов, кроме указанных ниже.  На время диеты необходимо полностью отказаться от употребления сахара и соли.

Кефирная диета:

... Читать дальше »