Процедура действенная, хотя и не очень приятная.

Натереть на мелкой терке репчатый лук, из полученной кашицы отжать сок через бинтик. Затем сделать ватный или марлевый шарик, пропитать его полученным соком, чуть отжать и закладывать в обе ноздри, дышать 3-4 минуты.

Перед процедурой смазать в носу вазелином или любым маслом, чтобы не раздражать слизистую.